RDV Kiné Tournai

Diminuer Les Symptomes

Retrouver Une Vie Normale

Un Corps Plus Tolérant

Vous êtes plutôt douleur récente :

je commence par où?

Ancienne douleur, douleur chronique,

déjà engagé dans des soins,

en errance de traitement?

Dans tous les cas, pour le moment,

vous marchez à l’aveugle sans savoir ce qui influence ou non vos symptômes!

Le problème ce n'est pas vos efforts .

Un traitement incomplet qui ne tient pas compte de votre quotidien ne peut pas produire d'effets positifs sur votre vie.

Et si votre charge change (vos contraintes, votre stress, vos activités), les rechutes peuvent apparaitre à nouveau.

CQFD, c'est ce que je démontre en cabinet

C’est là que commence mon travail:

D’abord comprendre vos symptômes.

Ensuite, tout ce qu'on vous a dit, ce que vous avez vécu autour de vos douleurs.

Enfin, les signes cliniques (ce que me montre votre corps), votre histoire, votre contexte de vie et le plus important: la recherche d’un changement mesurable pendant la séance.

Tant qu’un symptôme ne change pas, on ne peut pas construire un nouvel étage. Ce ne sera pas stable.

J’identifie le mouvement clé qui soulage rapidement et améliore la mobilité
Je traite les causes : certaines douleurs secondaires entretiennent la douleur principale
On réintroduit vos activités: de manière adaptée pour consolider et maintenir vos résultats.

Mes prochaines disponibilités:

Cliquez sur la raison de votre RDV:

Pathologies que je prends en charge:

Toutes pathologies du dos: Sciatique, hernie discale, cruralgie.
Tendinites (épaule, coude, tendon d’Achille…)
Périnéologie ( Incontinance urinaire d'effort, douleurs périnéales,...)
Arthrose
Neuropathies
Cervicalgie
Céphalées
Névralgies cervico-brachiales
Pathologies rhumatismales
Rééducation post-opératoire (arthrodhèse, prothèse discale, épaule, genou, hanche,…)

Concrètement, comment je procède:

1. LE BILAN.

Deux choix: un bilan complet de 60 min (le rendez vous que je recommande) ou un bilan court de 40 min (plus superficiel).

Le Bilan Complet (60minutes) : la porte d’entrée recommandée

Le bilan Standard (40 minutes) : une première approche ciblée

Le Bilan Standard (60 minutes) permet :

analyse approfondie de votre histoire et de vos symptômes
prise en compte du contexte bio-psycho-social (rythme de vie, stress, contraintes)
tests cliniques précis (mobilité, force, contrôle moteur)
recherche de mouvements ou de stratégies capables de modifier rapidement la douleur
identification de vos seuils de tolérance (charge, fatigue, récupération)

À l’issue du bilan :

vous comprenez ce qui se passe dans votre corps
vous savez pourquoi la douleur persiste ou revient
vous repartez avec un plan de traitement structuré et personnalisé
vous savez si, et comment, poursuivre l’accompagnement

Ce bilan n’est pas une simple évaluation.
C’est le socle de toute la suite.

Le Bilan Standard (40 minutes) permet :

de comprendre votre demande principale,
d’analyser les grandes lignes de votre situation,
de poser une première hypothèse de travail.
de sécuriser la prise en charge

Ce bilan ne permet pas :

d’explorer l’ensemble des facteurs influençant vos symptômes,
de réaliser l'entièreté des tests
d’identifier précisément vos seuils de tolérance,
ni de construire un plan de traitement complet.

Il peut convenir :

si vous souhaitez un premier éclairage avant d’aller plus loin.

Dans la majorité des situations, le Bilan Complet reste la meilleure option pour obtenir des résultats plus rapidement.

2. Les séances de suivi:

Comment je travaille ensuite (si l’accompagnement se poursuit) - visual selection (1)

Séance de suivi:

Les séances de suivi sont réservées aux rendez-vous faisant suite à un bilan complet ou standard.

Selon votre situation, l’accompagnement peut se faire :

au cabinet
à distance
ou en format hybride

L’objectif: Progresser vers votre objectif thérapeutique en explorant et en ajustant les méthodes les plus pertinentes pour VOTRE situation.

Pour un corps plus robuste, plus autonome, capable de s’adapter durablement aux contrainte de votre quotidien et de votre activité sportive.

Consultation en présentiel:

Le cabinet est situé dans une salle de sport : Olympe Premium Fitness, 175 Avenue de Maire, 7500 Tournai.

Ce qui permet d’exploiter tout le potentiel du mouvement et de suivre les recommandations nationales et internationales en rééducation. (analyse de course sur tapis, musculation adaptée, renforcement ciblé, exercices thérapeutiques,...)

Mes principales formations

Formé à la méthode McKenzie (Cred MDT, 2012)...

Cette méthode permet de définir le mouvement à modulation rapide de la douleur propre à chaque personne. Il en existe 12 pour la colonne lombaire et 10 pour la colonne cervicale. Chez certains patients, la répétition de ce mouvement peut à lui seul apporter un soulagement pour une douleur de sciatique, de névralgie cervico-brachial ou de lombalgie. La répétitions de ce mouvement au quotidien apporte un soulagement de plus en plus rapide et durable de la douleur. Vous pouvez lire l'article complet que j'ai rédigé sur la méthode McKenzie en CLIQUANT ICI.

Clinique du coureur...

La formation de référence pour le traitement et la prévention de la course à pied. On parle chaussure et indice minimaliste, on parle de retour à la course à pied après une blessure, on parle de diagnostique différentiel des différentes douleurs liées à la course.

Concept Mulligan (CMP)...

Cette méthode permet de débloquer et de réaliser des mouvements sans douleurs par l'application d'une pression simple sur l'articulation initialement douloureuse. Cette méthode s'intègre parfaitement avec la méthode MDT-McKenzie.

Science de la mobilité...

La mobilité est la somme de : La Force + La souplesse + le Contrôle Moteur. C'est LA qualité de mouvement qui permet de créer une réelle action de prévention et de santé par le mouvement.

Entretien motivationnel...

Cette approche de communication vous permet de bénéficier d'une écoute active et d'une compréhension de l'ensemble du contexte accompagnant vos douleurs.